Öde & Önskan
Lyssna på Dag 1
Vem är jag?
Välkommen till första avsnittet av vår 21-dagarsupplevelse, Öde och Önskan! Vi är glada och hedrade över att du är med oss, när vi tillsammans utvidgar vår förståelse av oss själva och öppnar oss för de magnifika liv vi är avsedda att leva - våra öden.
Våra djupaste, mest innerliga önskningar är som stjärnor i en konstellation ... lysande, blinkande ljus som visar oss vägen och skapar stigar till våra sanna öden. Det är vår själs uppdrag att få kontakt med, vårda och förverkliga våra önskningar för att kunna leva våra liv till fullo och göra våra största bidrag till världen. När vi uppfyller våra innersta drömmar blomstrar vi och tjänar oss själva och andra från en plats av lycka, generositet och kärlek. Vår resa startar i början, i kärnan, när vi går inåt för att lyssna till vår djupaste sanning.
Centrerande tanke:
Jag är min djupaste önskan
Sanskrit mantra:
So Hum (jag är)
MEDVETEN STUND
Idag är en ny början, det första steget på en mycket speciell resa. Längs vägen kommer det att finnas nya vyer att se och begrepp att lära sig. När du reser genom den här dagen kan du ta dig tid att uppmärksamma dig själv och fira ditt val att leva medvetet och helhjärtat! Med öppet sinne och hjärta skapar du utrymme för att förverkliga dina drömmars liv.
"De två viktigaste dagarna i ditt liv är den dag du föddes och den dag du inser varför."
Mark Twain
Svara på dagens reflektionsfrågor:
1) Vad är ditt svar på dagens själsfråga, "Vem är jag?" Medan du skriver ger du dig själv friheten att utforska, medveten om att det inte finns något felaktigt svar på denna fråga.
2) Vilka är dina avsikter med denna 21-dagarsupplevelse? Vad vill du lära dig och skapa i ditt liv under vår tid tillsammans? Att vara mycket specifik med sin avsikt är ett kraftfullt sätt att påbörja en resa. När du har skrivit kan du ta en stund och visualisera varje avsikt som ett frö som du planterar i ditt hjärta idag. Den tid du tillbringar med att meditera och skriva dagbok varje dag är det vatten och solsken som gör att din vision kan växa.
3) Idag börjar vi en daglig utforskning av tacksamhet när vi bjuder in överflöd i våra liv. Vad är du tacksam för just idag?
Få obegränsad tillgång till alla 22 meditationer i "Öde & Önskan"– serien med Deepak Chopra
Utforska kopplingen mellan din djupaste längtan och ditt livs syfte. Genom dagliga meditationer lär du dig att samspela med universum, frigöra din potential och manifestera det liv du är menad att leva!
Skaffa livslång tillgång för 50€